عقلية النمو: كيف تجعل عقلك أداة لنجاحك

أهداف الدورة

• التمييز بين العقلية الثابتة وعقلية النمو وأثر كلٍّ منهما
• رصد المعتقدات المُقيِّدة للذات وإعادة صياغتها بصورة داعمة
• تجاوز العوائق الستة التي تحول بينك وبين عقلية النمو
• الخروج من منطقة الراحة وتبني أهداف طموحة بثقة

خطة الدورة

1. 1

   الجلسة 1

   مقدمة وتحديد نقطة الانطلاق

   • الترحيب وتحديد الهدف
   • اختبار: أي عقلية تملك؟
   • صياغة هدف عقلية النمو
2. 2

   الجلسة 2

   نظرة عامة على عقلية النمو

   • ما هي عقلية النمو؟
   • لماذا عقلية النمو مهمة؟
   • التعرف على المعتقدات المُقيِّدة للذات
   • إعادة صياغة المعتقدات المُقيِّدة
3. 3

   الجلسة 3

   العقلية في المؤسسات والمفاهيم الخاطئة

   • كيف تظهر عقلية النمو في العمل؟
   • أربعة مفاهيم خاطئة عن عقلية النمو
   • من إثبات الذات إلى تطويرها
4. 4

   الجلسة 4

   عوائق عقلية النمو الستة — الجزء الأول

   • نظرة عامة على العوائق الستة
   • العائق الأول: نقص الثقة
   • العائق الثاني: الخوف من الفشل
   • العائق الثالث: الخوف من النجاح
5. 5

   الجلسة 5

   عوائق عقلية النمو الستة — الجزء الثاني

   • العائق الرابع: السعي للكمال
   • العائق الخامس: الشعور بأنك عالق
   • العائق السادس: القصور الذاتي
6. 6

   الجلسة 6

   التطبيق والانطلاق

   • تحدي «النعم الواحدة»
   • مصادر لمواصلة التعلم
7. 7

   الجلسة 7

   يوم عملي وتطبيقي ومفتوح للأسئلة

   • مراجعة هدف عقلية النمو ووضع خطة عملية
   • تمارين تأمل وأوراق عمل
   • أسئلة ونقاش مفتوح

مخرجات الدورة

مميزات الدورة

• فرصة حقيقية للاحتراف من منزلك
• تدريب عملي مكثّف وتفاعلي
• شهادة معتمدة من وجيز
• نظام تعليم مباشر تفاعلي عن بُعد
• تطبيق فوري لكل ما تتعلّمه
• أثر مباشر في عملك وحياتك

عن الدورة

رحلة تطبيقية على مدى سبعة أيام تأخذك من فهم عقلية النمو إلى ترسيخها في عملك وحياتك: تكتشف نمط تفكيرك الحالي، وتُعيد صياغة المعتقدات المُقيِّدة، وتتعرّف على العوائق الستة التي تحول دون نموك وكيفية تجاوزها، ثم تختم بخطة عملية ويوم مفتوح للأسئلة. مستندة إلى أبحاث كارول دويك، ضمن مجموعة صغيرة.

لمن هذه الدورة؟

المدرّبون

آلاء خضر

مدربة معتمدة في المهارات الإدارية والقيادية · الفترة الأولى

آلاء خضر، مدربة معتمدة في المهارات الإدارية والقيادية، وباحثة دكتوراه في الإدارة بجامعة ابن خلدون في إسطنبول. تمتلك خبرة في تصميم وتقديم البرامج التدريبية في القيادة، وتنمية المهارات الشخصية، وإدارة المشاريع، ودربت أكثر من 5000 مشارك ومشاركة في برامج تدريبية متخصصة، مع تركيز واضح على صناعة أثر حقيقي ومستدام في حياة المتدربين ومجتمعاتهم. تعمل على مساعدة الأفراد والفرق على اكتساب عقلية أكثر وعياً ومرونة، وبناء الثقة، وتحويل التحديات إلى فرص للنمو والتأثير.

أنوار الجراح

كوتش ومستشارة معتمدة وخبيرة NLP · الفترة الثانية

أنوار الجراح هي مؤسِّسة BOLD By Anwar، كوتش ومدربة دولية معتمدة، وممارِسة معتمدة في البرمجة اللغوية العصبية (NLP). ساعدت مئات الأشخاص على استعادة قوتهم الداخلية واحترامهم لذواتهم من خلال تطبيق أدوات وتقنيات عملية مبنية على أسس علمية وعملية. تحدثت في العديد من البرامج التلفزيونية، والفعاليات، وجلسات الكوتشينغ الجماعية، حيث تُرشد الأفراد إلى بناء تقديرهم لذواتهم، وتعزيز هويتهم، وتعلّم كيفية وضع حدود صحية في مختلف جوانب الحياة، بما يشمل العمل، والعلاقات العاطفية، والعائلة، والأصدقاء. ومن خلال مجتمع BOLD ، تكرّس أنوار رسالتها لمساعدة الأفراد على استعادة ذواتهم، وبناء علاقات أكثر صحة، والعيش بثقة، واحترام، واتزان.